Tekst: Janneke van der Meulen | Beeld: Bigstock Hoe durfde ik mijn dieet het win-win dieet te noemen als ik iedere dag wel 2 avocado’s at???!!! Had ik dan echt niet in de gaten hoeveel landgebruik en watergebruik er voor een avocado nodig was?!!!!!... Ik snap deze reactie, verbazing en verbolgenheid helemaal. Hoe vaak is er [...]
Tekst: Marianne Groenendal | Beeld : Bigstock Op mijn 34e had ik diverse mystieke ervaringen en wist ik opeens dat ik mijzelf kon helen en dat wij als mens tot veel meer in staat zijn. Alleen heb ik wel het nodige moeten doen om te ontdekken hoe dat dan precies werkt. Vanaf dat moment begreep [...]
Tekst: Esther Jacobs | Beeld: Bigstock Wat is gezondheid eigenlijk? Traditioneel wordt gezondheid vaak gezien als de afwezigheid van ziekte. Maar is dat alles? In een bredere, holistische benadering gaat gezondheid niet alleen over het niet ziek zijn, maar ook over het welbevinden en de balans in verschillende aspecten van ons leven. Lees meer...
Tekst: Janine Schimmelpenninck | Beeld: Bigstock ‘De Homo distractus is de mens die niet aan zichzelf toekomt omdat hij voortdurend afgeleid is en denkt zijn eigen pad te hebben gekozen.’ Afleiding is wellicht het grootste gevaar van deze tijd. Een gevaar dat altijd op de loer ligt en dankzij onze onoplettendheid ongezien haar gang kan [...]
Tekst en Beeld: Leah Groeneweg Veel planten volgen de mens op de voet. Brandnetel houdt van de stikstofrijke rommelhoeken van mensen, kleine veldkers, vogelmuur en paarse dovenetel van de kaal geschoffelde plekken in (moes)tuinen. En zevenblad kruipt overal waar het maar gaan kan, het liefst op een wat schaduwrijke plek. Volhardend blijven deze en nog [...]
Tekst: Myrna van Kemenade | Beeld: Bigstock Ik werd wakker en er pijnlijk aan herinnerd dat ik toch echt wel vijftig+ ben. Met stramme ledematen hees ik me uit bed. Ik moest echt even bewegen en alles los maken. Ik bedacht me om naar Amsterdam te gaan om een yogales te volgen. Al googelend bekeek [...]